داستان افراد موفق

افراد چاقي که مي خواهند رژيم غذايي کاهش وزن را شروع نمايند مي خواهند از نتيجه رژيم درماني خود قبل از شروع برنامه اطميناني داشته باشند. بويژه افرادي که ساليان متمادي از افزايش وزن رنج برده و گاه دچار عوارض ناخواسته چاقي و يا درمان آن شده اند و رژيمهاي غذايي متعدد را تجربه نموده اند. لذا در هنگام مراجعه به کلينيک هاي تغذيه و رژيم درماني هميشه پرس و جو مي نمايند و سوالاتي از قبيل سوالات ذيل براي آنان مطرح است:

  • چقدر اين رژيم موثر است؟
  • آيا قابل انجام مي باشد و من مي توانم با توجه به شرايط زندگيم آن را انجام دهم؟
  • آيا عوارضي را بدنبال نخواهد داشت؟

اگرچه شما مي توانيد اين اطلاعات را از پزشک معالج خود داشته باشيد ولي خواندن تجربيات بيماران ديگر يک رژيم غذايي را امتحان نموده اند کمک خواهد کرد انگيزه بهتري پيدا نماييد و در راهي که براي سلامتي خود شروع نموده ايد ثابت قدم باشيد. مطالعات نشان داده اند خواندن تجربيات ساير افراد چاق که در رژيم غذايي موفق بوده اند کمک قابل توجهي در افزايش انگيزه براي شروع کنندگان رژيم خواهد بود. بر همين اساس ما سعي مي نماييم از اين به بعد بعضي از تجربيات افراد موفق که به مرکز ما مراجعه نموده اند به طور خلاصه اشاره نماييم:


آبی بر آتشِ معده درد

سن: 21 سال

وزن اولیه: 103 کیلوگرم

کاهش وزن: 22 کیلوگرم

مدت کاهش وزن: 6  ماه

مدتی پیش من شدیداً دچار سوزش معده شده بودم، هر چه می خوردم ترش می کردم و احساس می کردم غذا از معده ام پس می زند. حتی نمی توانستم بخوابم و همیشه تا چندین ساعت پس از خوردن وعدۀ غذای اصلی دچار معده درد شدید می شدم. مدتی سعی کردم با این حالت بسازم تا خودش رفع شود اما گذشت زمان اصلاً تأثیری در التیام یافتن دردم نداشت و به مرور وضعیت معده ام بدتر می شد. دوستان و آشنایان هر کدام توصیه ای می کردند. یکی می گفت پرتقال نخور، دیگری می گفت همراه غذا آب نخور و ... اما هیچ کدام از این توصیه ها درد من را دوا نکرد. بالاخره به متخصص گوارش مراجعه کردم. ایشان پس از انجام برخی آزمایشات و تجویز داروهای ضد اسید معده، توصیه کردند که حتماً وزن کم کنم و رژیم غذایی سالمی داشته باشم.

من نیز که از مدت ها قبل با برنامه های تلویزیونی آقای دکتر فرشچی آشنایی داشتم، به کلینیک تخصصی رژیم درمانی ایشان مراجعه کردم. ایشان نیز عقیده داشتند که اضافه وزن و چاقی نقش پر رنگی در ایجاد سوزش معده دارد و با کاهش وزن فشار ناشی از تودۀ چربی به دستگاه چربی کمتر می شود و دستگاه گوارش در حالت ریلکس تری قرار می گیرد و به من اطمینان دادند که با کاهش وزن وضعیتم رو به بهبود خواهد گذاشت. شاید عجیب به نظر برسد اما تنها با گذشت یکی دو هفته از شروع رژیم علایم آزاردهندۀ من کاهش یافت. غذاهایم در برنامۀ رژیمی، سالم، سبک و البته کافی بود و بعد از خوردن وعدۀ اصلی سعی می کردم کمی قدم بزنم. با به کار بستن توصیه هایی که آقای دکتر فرشچی به من کردند، نه تنها دیگر از معده درد های شدید خبری نیست بلکه 22 کیلوگرم از وزن های اضافی ام کم شده است. اجرای رژیم های نوین سلامتی، سبکی و شادی را برایم به ارمغان آورد.

در عید لاغر بمانید

سن: 37 سال
وزن اولیه: 92
کاهش وزن: 12 کیلوگرم
مدت کاهش وزن: 3 ماه
همیشه تعطیلات نوروزی را با احساس سنگینی به پایان می رساندم. در طول دید و بازدید و همچنین مسافرت های نوروزی به کلی دل به دریا می زدم و هر چه که می خواستم می خوردم و با خود عهد می بستم که پس از تعطیلات با کم خوری، اضافه وزن ناشی از آن را جبران کنم البته معمولا نه تنها موفق نمی شدم به وزن اولیه بازگردم بلکه به تدریج همچنان تا پایان سال بر وزنم اضافه می شد. تا چند سال پیش تنها نگرانی من وزنم بود اما از وقتی متوجه شدم که کلسترول خونم بالا رفته دیگر این موضوع اهمیتی بیش از تناسب اندام پیدا کرده بود. شنیده بودم که کاهش و افزایش وزن پی در پی برای سلامتی خوب نیست اما واقعا نمی دانستم چطور باید از آن همه شیرینی و آجیل بگذرم به انضمام اینکه تعارف و اصرار کردن اطرافیان، هر آدم مصمم و با اراده ای را تسلیم می نمود چه رسد به من که از کودکی به خوردن این قبیل تنقلات علاقه فراوان داشتم.
اواخر پائیز بود که دراینترنت به دنبال مطالبی در مورد چربی خون می گشتم و از این طریق با سایت آقای دکتر فرشچی آشنا شدم، خواندن مطالب سایت و مطالبی که افراد موفق در کاهش وزن ذکر کرده بودند باعث شد تا من هم به رژیم کاهش وزن فکر کنم. البته در آن زمان به دلیل مشغله زیاد نتوانستم در دوره های حضوری شرکت کنم، بنابراین به طور اینترنتی ثبت نام کردم وخیلی زود اولین رژیم خود را دریافت کردم.  تا فرا رسیدن نوروز 12کیلوگرم وزن کم کرده بودم و در مدت این سه ماه اراده ام به کلی تقویت شده بود به طوری که در طول تعطیلات نیز بدون تحمل سختی زیاد توانستم تا حد زیادی رژیم را اجرا کنم. این اولین سالی بود که پس از اتمام تعطیلات عذاب وجدان نداشتم و سال جدید را با احساس سلامتی و سبکبالی شروع کردم.

رژیم درمانی نوین - تبلیغات رژیم درمانی نوین - تبلیغات