اطلاعات تغذیه ای گردو
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۶۸۸ کالری  
مجموع چربی ۶۸.۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۳.۳ گرم
فیبر ۵.۹ گرم
قند ۲.۶ گرم
پروتئین ۱۴.۷ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۶۸۸ کالری
چربی
۶۸.۵ گرم
کربوهیدرات
۳.۳ گرم
پروتئین
۱۴.۷ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۶.۹ کالری
۱۰۰ گرم ۶۸۸ کالری